Cara Efektif Atasi Bau Mulut

Pembersih Mulut

Bau mulut di sebabkan banyak factor yang kadang kurang di perhatikan oleh kita, Dengan menyikat gigi setiap hari bukan jaminan karena hanya membersihkan kotoran makanan di sela sela gigi.
Madahal factor utama penyebab bau tak sedap pada mulut justru kotoran di lidah dekat tenggorokan.
Cara ampuh mengatasinya antara lain:

• Teratur sikat gigi pagi dan sore
• Bersihkan lidah dekat tenggorokan sampai ke ujung lidah
• Minum air putih yang cukup, kekurangan air dalam tubuh kita juga bisa mempengaruhi bau mulut
• Konsumsi buah buahan yang mengandung viamin C
• Kunya permen karet setelah makan, disamping bisa membersihkan sisa makanan disela sela gigi juga bisa mengurangi ketegangan dalam menghadapi sesuatu hal.

Semoga artikel ini bermanfaat dan di jadikan acuan.

Tweet